主要营养元素

124卡路里(千卡)
热量
5.3
蛋白质
5.1
脂肪
13.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    124卡路里
  • 蛋白质
    5.3克
  • 碳水化合物
    13.2克
  • 脂肪
    5.1克
  • 能量
    519千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.6克
  • 反式脂肪酸
    0.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    14毫克
  • 膳食纤维
    2.0克
  • 烟酸
    0.90毫克
  • 叶酸
    16微克
  • 脂肪酸
    5克
  • 灰分
    1.6克
  • 水分
    73克

维生素

  • 维生素A
    51微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    0.70毫克
  • 维生素K
    6.0微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.23微克
  • 维生素C
    3.0毫克

矿物质

  • 363毫克
  • 92毫克
  • 155毫克
  • 15毫克
  • 57毫克
  • 0.5毫克
  • 0.71毫克
  • 8.00微克
  • 9.5微克

热量分解