主要营养元素

157卡路里(千卡)
热量
5.6
蛋白质
4.3
脂肪
22.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    157卡路里
  • 蛋白质
    5.6克
  • 碳水化合物
    22.2克
  • 脂肪
    4.3克
  • 能量
    658千焦
  • 饱和脂肪酸
    1.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.7克
  • 胆固醇
    46毫克
  • 膳食纤维
    3.0克
  • 烟酸
    1.20毫克
  • 叶酸
    16微克
  • 脂肪酸
    4克
  • 灰分
    1.0克
  • 水分
    64克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.30毫克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.20微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 327毫克
  • 87毫克
  • 55毫克
  • 19毫克
  • 172毫克
  • 0.9毫克
  • 0.78毫克
  • 1.1微克