菜谱网 豆乳 营养成分

主要营养元素

46卡路里(千卡)
热量
3.6
蛋白质
2.0
脂肪
3.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    46卡路里
  • 蛋白质
    3.6克
  • 碳水化合物
    3.1克
  • 脂肪
    2.0克
  • 能量
    192千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    0.2克
  • 可溶性膳食纤维
    0.2克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 叶酸
    28微克
  • 泛酸
    0.28毫克
  • δE
    1.00毫克
  • E
    2.00毫克
  • αE
    0.10毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    0.5克
  • 水分
    91克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    3.10毫克
  • 维生素K
    4.0微克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.06毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 2毫克
  • 49毫克
  • 190毫克
  • 25毫克
  • 15毫克
  • 1.2毫克
  • 0.30毫克
  • 0.12毫克
  • 0.23毫克

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