菜谱网 羊仔颈部肉 营养成分

主要营养元素

284卡路里(千卡)
热量
27.9
蛋白质
19.1
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    284卡路里
  • 蛋白质
    27.9克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    19.1克
  • 能量
    1181千焦
  • 饱和脂肪酸
    8.7克
  • 反式脂肪酸
    1.6克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 胆固醇
    99毫克
  • 0.0克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.10毫克
  • 叶酸
    7微克
  • 生物素
    2.0微克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 水分
    52克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.6微克
  • 维生素E
    0.12毫克
  • 维生素B1
    0.16毫克
  • 维生素B2
    0.24毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    3.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 78毫克
  • 230毫克
  • 390毫克
  • 25毫克
  • 10毫克
  • 1.9毫克
  • 6.40毫克
  • 6.00微克
  • 4.0微克
  • 0.09毫克
  • 0.02毫克

热量分解