菜谱网 14寸披萨 营养成分

主要营养元素

244卡路里(千卡)
热量
10.3
蛋白质
11.1
脂肪
25.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    244卡路里
  • 蛋白质
    10.3克
  • 碳水化合物
    25.7克
  • 脂肪
    11.1克
  • 能量
    1021千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.4克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.6克
  • 胆固醇
    20毫克
  • 3.3克
  • 膳食纤维
    2.0克
  • 烟酸
    3.25毫克

维生素

  • 维生素A
    51微克
  • 维生素E
    0.80毫克
  • 维生素K
    5.2微克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.22毫克
  • 维生素B12
    0.55微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 456毫克
  • 184毫克
  • 174毫克
  • 22毫克
  • 113毫克
  • 2.3毫克
  • 1.27毫克

热量分解