菜谱网 猪排骨 营养成分

主要营养元素

231卡路里(千卡)
热量
29.8
蛋白质
12.4
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    231卡路里
  • 蛋白质
    29.8克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    12.4克
  • 能量
    965千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    5.4克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.6克
  • 胆固醇
    83毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    12.97毫克
  • 叶酸
    40微克
  • 水分
    55克

维生素

  • 维生素A
    5微克
  • 维生素D
    0.8微克
  • 维生素E
    0.22毫克
  • 维生素B1
    0.66毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 82毫克
  • 267毫克
  • 466毫克
  • 32毫克
  • 20毫克
  • 0.5毫克
  • 2.53毫克
  • 1.10微克