菜谱网 火腿沙拉酱 营养成分

主要营养元素

216卡路里(千卡)
热量
8.7
蛋白质
15.5
脂肪
10.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    216卡路里
  • 蛋白质
    8.7克
  • 碳水化合物
    10.6克
  • 脂肪
    15.5克
  • 能量
    904千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    7.2克
  • 胆固醇
    37毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    2.10毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    1.74毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.44毫克
  • 维生素B2
    0.12毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    0.76微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 912毫克
  • 120毫克
  • 150毫克
  • 10毫克
  • 8毫克
  • 0.6毫克
  • 1.10毫克