菜谱网 熏烤小里脊 营养成分

主要营养元素

153卡路里(千卡)
热量
17.7
蛋白质
3.9
脂肪
11.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    153卡路里
  • 蛋白质
    17.7克
  • 碳水化合物
    11.8克
  • 脂肪
    3.9克
  • 能量
    641千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.9克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.4克
  • 胆固醇
    94毫克
  • 膳食纤维
    0克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    5.89毫克
  • 叶酸
    0微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 生物素
    0微克
  • 胆碱
    70.0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0.45毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.34毫克
  • 维生素B2
    0.18毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 814毫克
  • 263毫克
  • 718毫克
  • 16毫克
  • 6毫克
  • 6.7毫克
  • 4.10毫克
  • 28.10微克
  • 12.5微克
  • 0.28毫克
  • 0.31毫克

热量分解