菜谱网 火腿糜馅 营养成分

主要营养元素

263卡路里(千卡)
热量
16.3
蛋白质
20.7
脂肪
1.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    263卡路里
  • 蛋白质
    16.3克
  • 碳水化合物
    1.8克
  • 脂肪
    20.7克
  • 能量
    1100千焦
  • 饱和脂肪酸
    7.2克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.5克
  • 多不饱和脂肪酸
    9.6克
  • 胆固醇
    70毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    4.16毫克
  • 叶酸
    1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    0.27毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.71毫克
  • 维生素B2
    0.19毫克
  • 维生素B6
    0.26毫克
  • 维生素B12
    0.95微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1245毫克
  • 157毫克
  • 311毫克
  • 16毫克
  • 10毫克
  • 0.8毫克
  • 1.90毫克

热量分解