菜谱网 通心脆 营养成分

主要营养元素

500卡路里(千卡)
热量
3.1
蛋白质
29.6
脂肪
61.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    500卡路里
  • 蛋白质
    3.1克
  • 碳水化合物
    61.6克
  • 脂肪
    29.6克
  • 能量
    2092千焦
  • 饱和脂肪酸
    16.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    10.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    6.3克
  • 可溶性膳食纤维
    0克
  • 不溶性膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    2.12毫克
  • 叶酸
    22微克
  • 泛酸
    0毫克
  • 生物素
    1.0微克
  • 胆碱
    0毫克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.04毫克
  • 维生素B6
    0毫克
  • 维生素B12
    0微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 97毫克
  • 168毫克
  • 364毫克
  • 21毫克
  • 10毫克
  • 0.8毫克
  • 0.41毫克
  • 0微克
  • 0.9微克
  • 0.08毫克
  • 0.08毫克

热量分解