菜谱网 火鸡卷 营养成分

主要营养元素

149卡路里(千卡)
热量
18.1
蛋白质
7.0
脂肪
2.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    149卡路里
  • 蛋白质
    18.1克
  • 碳水化合物
    2.1克
  • 脂肪
    7.0克
  • 能量
    623千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 胆固醇
    55毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    4.80毫克
  • 叶酸
    5微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.34毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.28毫克
  • 维生素B6
    0.27毫克
  • 维生素B12
    0.23微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 586毫克
  • 168毫克
  • 270毫克
  • 18毫克
  • 32毫克
  • 1.4毫克
  • 2.00毫克