菜谱网 烤土豆 营养成分

主要营养元素

92卡路里(千卡)
热量
2.0
蛋白质
0.1
脂肪
20.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    92卡路里
  • 蛋白质
    2.0克
  • 碳水化合物
    20.0克
  • 脂肪
    0.1克
  • 能量
    389千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 1.7克
  • 膳食纤维
    1.5克
  • 烟酸
    1.40毫克
  • 叶酸
    9微克
  • 泛酸
    0.56毫克
  • 水分
    75克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.11毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.30毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    12.8毫克

矿物质

  • 1毫克
  • 50毫克
  • 391毫克
  • 22毫克
  • 9毫克
  • 0.4毫克
  • 0.24毫克
  • 3.00微克
  • 2.2微克
  • 0.09毫克
  • 0.15毫克