主要营养元素

297卡路里(千卡)
热量
14.9
蛋白质
16.7
脂肪
21.6
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    297卡路里
  • 蛋白质
    14.9克
  • 碳水化合物
    21.6克
  • 脂肪
    16.7克
  • 能量
    1240千焦
  • 饱和脂肪酸
    6.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 胆固醇
    48毫克
  • 0克
  • 膳食纤维
    1.0克
  • 烟酸
    2.99毫克
  • 叶酸
    29微克
  • 泛酸
    0.35毫克
  • 水分
    44克

维生素

  • 维生素A
    34微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    1.35毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.09毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素B6
    0.20毫克
  • 维生素B12
    0.99微克
  • 维生素C
    0.9毫克

矿物质

  • 461毫克
  • 161毫克
  • 184毫克
  • 20毫克
  • 104毫克
  • 1.4毫克
  • 2.90毫克
  • 15.00微克
  • 6.6微克
  • 0.15毫克
  • 0.20毫克