主要营养元素

111卡路里(千卡)
热量
11.0
蛋白质
2.9
脂肪
8.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    111卡路里
  • 蛋白质
    11.0克
  • 碳水化合物
    8.7克
  • 脂肪
    2.9克
  • 能量
    466千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.5克
  • 胆固醇
    21毫克
  • 5.2克
  • 膳食纤维
    2.8克
  • 烟酸
    1.58毫克
  • 叶酸
    29微克
  • 泛酸
    0.37毫克
  • 水分
    73克

维生素

  • 维生素A
    2微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    1.03毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.10毫克
  • 维生素B2
    0.10毫克
  • 维生素B6
    0.18毫克
  • 维生素B12
    0.58微克
  • 维生素C
    5.6毫克

矿物质

  • 366毫克
  • 104毫克
  • 361毫克
  • 30毫克
  • 31毫克
  • 1.9毫克
  • 1.20毫克
  • 2.00微克
  • 0微克
  • 0.15毫克
  • 0.20毫克

热量分解