菜谱网 红芸豆 营养成分

主要营养元素

33卡路里(千卡)
热量
4.8
蛋白质
0.6
脂肪
4.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    33卡路里
  • 蛋白质
    4.8克
  • 碳水化合物
    4.7克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    138千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 烟酸
    3.02毫克
  • 叶酸
    47微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.36毫克
  • 维生素B2
    0.27毫克
  • 维生素B6
    0.09毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    35.6毫克

矿物质

  • 243毫克
  • 38毫克
  • 194毫克
  • 23毫克
  • 19毫克
  • 0.9毫克
  • 0.44毫克