食谱主材料介绍

枇杷(学名:Eriobotrya japonica;英文名:Loquat),。
蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。

制作方法

糖水枇杷食材明细

主料:枇杷果300克,冰糖 20克
辅料:蜂蜜适量

糖水枇杷制作过程

第一步:枇杷果洗净;
第二步:切开,去掉果核;
第三步:将枇杷果切成小粒;
第四步:汤锅加入枇杷果粒,加入清水没过果粒;
第五步:加入冰糖,大火煮开,转小火煮至30分钟;
第六步:稍凉后加入蜂蜜即可。

糖水枇杷小贴士

枇杷果要选用新鲜的果,如果是小孩子吃可以去掉果皮

食谱特点

其果肉柔软多汁,酸甜适度,味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值。