菜谱网 素烩 介绍

制作材料

干石耳....60克
精盐.....3克
干白莲子...30克
味精.....6克
干发菜....15克
湿淀粉....15克
干花菇....30克
植物油...500克
红枣.....60克
深色酱油...30克
嫩冬笋肉..125克
小麻油....25克
鲜百合....60克
清水....300克
小白菜...200克

烹制方法

1.干石耳去根蒂,用沸米汤泡 3分钟,取出放进温水盆中,一片一片地擦洗,擦洗一次换一次温水,如此洗十多次,直至不见脏物为止。取出挤干水分装碗待用。红枣用温水浸泡胀发后洗净。干白莲子放入热水锅内用微火煮烂。干发菜用温水浸 5分钟,洗净拣去脏物,挤干水分后,打成 10个菜结。干花菇用温水浸 10分钟,取出挤干水分。鲜百合每瓣切去两头,用温水洗净,放入沸水锅内用微火煮 10分钟捞起沥干。小白菜剥去皮,削去根、洗净,一切两半,再切成 16.5厘米长的小段,放入小麻油锅中稍煸,见菜叶倒角,即连油倒入碗中待用。嫩冬笋切成 1厘米厚、3.6厘米长、1.5厘米宽的薄片待用。
2.铁锅置旺火上,倒入植物油,烧热时入冬笋过油约 1分钟,捞起沥干油装碗待用。另取一只铁锅放旺火上,倒入清水 300克,烧至温热时,放入石耳、冬笋、白莲、发菜、百合、白菜段、红枣、花菇焖 5分钟,再加入植物油 50克、深色酱油、精盐焖 1分钟,撤上味精,加入湿淀粉搅动一下,淋上小麻油起锅即成。