介绍摘要

  • 中文名
    冷泡茶
  • 外文名
    icetea
  • 概述
    以冷水来冲泡茶叶
  • 评价
    颠覆传统的一种泡茶方法
  • 好处
    饮用时减少苦涩味,增加茶的口感
冷泡茶,即以冷水来冲泡茶叶,可以说是颠覆传统的一种泡茶方法。上班族、上课族、开车族、登山族等,无论走到哪里,只要可以买到矿泉水,随时可以享受既好喝又保健的冷泡茶。传统的生活饮茶文化,多以热开水来冲泡,既可享受茶叶散发的优雅香味,品尝茶汤中甘甜味醇的滋味,也是一种闲暇嗜好。随着人们生活节奏的加快,冷泡茶这种生活方式开始被大众广泛接受。

冲泡实例

以台茶12号(金萱)及台茶13号(翠玉)制成之文山包种茶二公克来测试,分别用(1)热水100℃,100cc冲泡五分钟,(2)冷水100cc冲泡,将其放置4℃冰箱中1~24小时,及(3)市售二个茶饮料,比较其酯型儿茶素(-)EGCG、(-)ECG,游离型儿茶素±C、(-)EC、(-)EGC及咖啡因的含量,就其结果趋势提出一些看法供推广冷泡茶时参考。
茶叶成分中鞣酸(GA)、游离型儿茶素±C、(-)EC、(-)EGC这些水溶型成份,冷水泡2小时溶出量都已越过或倍量于一般100℃水五分钟的溶出量,而酯型儿茶素(-)EGCG、(-)ECG较不溶于水,台茶12号在冷水泡4小时溶出量只有100℃水冲泡五分钟溶出量的33-45%,冷水泡8小时只有62-75%,冷水泡24小时也才只有79-81%。
台茶13号在冷水泡4小时溶出量即与100℃水五分钟等量。咖啡因(Caffeine)在冷水泡4小时,溶出量只有100℃五分钟溶出量的45-56%,8小时在72-74%,24小时在85%以上,可见不同品种的茶叶对冷水的溶出情形有差异存在。市售罐装茶饮料所含鞣酸(GA)、游离型儿茶素±C都倍量于热水、冷水泡,游离型儿茶素(-)EC、(-)EGC与酯型儿茶素(-)EGCG、(-)ECG则明显偏低,咖啡因只有3/4含量以下,这对有喝茶欲望但又对咖啡因的刺激性有顾虑的人,不妨以冷泡茶的方式饮用。而对冷泡茶无法有效泡出茶叶中成份,会造成一些机能性成份如酯型儿茶素等浪费的人或许可得到一些释疑。
除了普洱,其它种类的茶均可以用冷泡法,如绿茶、红茶、乌龙茶......

冲泡方式

准备茶叶、水和茶具,茶叶要比平时热水泡茶多一些,也可以用专门的茶包;水最好是冷却的白开水或纯净水,尽量不含太多矿物质。一般说来,每1000毫升水需10~15克茶叶。在壶底放好茶叶,冲入冷水,室温下放置3~4小时后,取出茶叶再放入冰箱冰镇至凉透即可。也有人习惯一开始就放进冰箱,等待8小时的时间再滤去茶叶饮用。换做茶包和茶粉,半小时到一小时就泡好了。

注意事项

建议各位在家可以用茶叶及水1比50的比例冷水浸泡,放在冰箱4到8小时,作为外出携带型便利解渴饮茶,会是生活中一种随手创意。出门在外想要喝茶,随即到便利商店买瓶冰矿泉水以相同比例时间处理。顺便提醒您注意泡过久的(超过24小时)茶,基于卫生的考量还是不要喝,重新再做一瓶。