粗粮配方大全,怎么配料表,需要什么材料,哪些食材

粗粮煎饼配方表

共7种材料主料:3种佐料:4种

主料:全麦面150克,绿豆面150克,鸡蛋2个

佐料:葱花适量,香菜末适量,东北大酱适量,利民蒜蓉辣酱适量

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69
营养粗粮配方表

共9种材料主料:9种

主料:莜面*,盐.,肉丝.,韭菜.,鸡蛋3颗,蒜一瓣,葱一段,味精少许,生抽.

106
粗粮包子配方表

共15种材料主料:15种

主料:花椒粉或者蚝油适量,猪肉150克,鸡精适量,生抽15克,食用油40克,盐适量,料酒10克,姜1片,葱适量,泡发香菇10朵左右,普通面粉250克,酵母3克,温水适量,玉米面50克,胡萝卜半根

103
粗粮饺子配方表

共10种材料主料:10种

主料:面粉适量,玉米粉50克,澄面150克,猪肉适量,红萝卜适量,白菜适量,盐适量,生抽适量,开水适量,猪油6克

105
粗粮面包配方表

共12种材料主料:12种

主料:高筋面粉500克,全麦粉200克,盐8克,酵母10克,燕麦片80克,核桃80克,黑芝麻80克,柠檬皮10克,蜂蜜200克,牛奶300克,黄油50克,提子干200克

70
粗粮包子配方表

共9种材料主料:9种

主料:白面适量,荞麦面适量,玉米面适量,马齿苋适量,盐少许,油少许,酵母粉少许,十三香少许,自制辣椒油适量

125
粗粮馒头配方表

共9种材料主料:9种

主料:白面150克,白面100克,玉米面50克,温水130克,温水65克,酵母粉3克,酵母粉2克,白面团全麦粉50克,紫薯面紫薯粉20克

127
粗粮之配方表

共9种材料主料:9种

主料:鸡蛋3个,菠菜400克鸡蛋,玉米面一盘子,虾皮1小把,盐适量,耗油适量,芝麻香油适量,胡椒粉适量,橄榄油适量

105
粗粮粥配方表

共11种材料主料:11种

主料:花生少许,大米少许,糯米少许,黑米少许,薏米少许,绿豆少许,糙米少许,高粱米少许,红枣少许,小红豆少许,白砂糖适量

61
粗粮包子配方表

共7种材料主料:7种

主料:高筋面粉500克,玉米面粉100克,盐2克,玉米油适量,小苏打1克,水360克,酵母6克

113
粗粮菜心配方表

共7种材料主料:7种

主料:红芸豆一小把,菜心一捆,新鲜玉米1个,小米少许,玉米面3大匙,盐1/2小匙,白胡椒粉一点点

66
粗粮馅饼配方表

共14种材料主料:14种

主料:荞麦面50克,面粉100克,肉馅500克,全麦粉50克,黄豆面50克,小米面50克,燕麦面50克,黑米面50克,盐,五香粉,酵母3克,花椒面,葱,酱油

95
粗粮包子配方表

共10种材料主料:10种

主料:猪肉250克,芹菜300克,白面200克,玉米面200克,盐,油,鸡精,五香粉,葱姜蒜,酱油

66
粗粮饺子配方表

共9种材料主料:9种

主料:玉米面半小碗,荞麦半小碗,白菜适量,玉米面半小碗,白面两碗,白面一碗,肉馅三量,荞麦半小碗,葱姜油酱油适量

88
粗粮馒头配方表

共9种材料主料:9种

主料:中筋面粉400g,玉米面50g,狗尾粟粉没有的话可以用任一种粗粮代替50g,全脂奶粉50g,白糖50g－100g甜度按需要,盐1g,耐高糖酵母5g,清水200g,温水40g

老基

166
粗粮糕点配方表

共6种材料主料:6种

主料:老南瓜紫薯蔬菜汁200g以上,糯米粉400g,面粉100g,白糖120g,水少量（因为标准不了水份）,馅料凤梨豆沙奶黄椰蓉花生芝麻白糖随意放

包多宝

161
粗粮馒头配方表

共8种材料主料:8种

主料:中粉160克,烫开水120克,中粉250克,带麸皮全麦粉150克,酵母8克,木糖醇3克,橄榄油适量,温水200克

女巫丫丫2013

173
粗粮饼干配方表

共7种材料主料:7种

主料:低筋面粉220g,黄油60g,燕麦适量,绿豆皮适量,鸡蛋一个,白糖50g,盐适量

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180
粗粮蛋糕配方表

共8种材料主料:8种

主料:低筋面粉131g,玉米粉44g,牛奶230g,油25g,白醋10几滴,盐2g,蛋5个,糖100g

阿虹的厨房

71
粗粮饼干配方表

共7种材料主料:7种

主料:鸡蛋1个,玉米油60g,绵白糖37g,泡打粉3g,玉米面100g,普通面粉100g,白芝麻适量

纯手工阿胶糕_朵朵

185
粗粮饼子配方表

共7种材料主料:3种佐料:4种

主料:玉米面200g,黄豆面50g,面粉120g

佐料:鸡蛋1个,白糖25g,酵母8g,泡打粉2g

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33
粗粮菜团子配方表

共8种材料主料:8种

主料:苔菜500g,鸡蛋三个,虾皮一小把,蚝油一小勺,橄榄油适量,盐适量,玉米面一盘子,香葱一颗

三顺厨房

133
粗粮蒸菠菜配方表

共8种材料主料:2种佐料:6种

主料:菠菜300克,玉米面100克

佐料:盐一茶匙,味极鲜酱油2汤匙,蒜5瓣,香油适量,红油少许,味精少许

橘子小厨房

73
粗粮炉果配方表

共9种材料主料:9种

主料:表面黑芝麻适量,表面蛋黄液适量,玉米油60克,猪油20克,泡打粉3克,盐3克,低筋面粉100克,玉米面80克,鸡蛋1个

118
粗粮韭菜盒子配方表

共8种材料主料:8种

主料:鸡蛋5个,韭菜1小把,普通面粉500克,黑豆渣豆浆600克,盐4克,香油几滴,色拉油少许,酵母4克

88
粗粮腊肠饭配方表

共6种材料主料:6种

主料:大米400克,腊肠3条,南瓜1块,土豆1个,紫薯1个,生抽适量

128
粗粮焖鸡配方表

共13种材料主料:13种

主料:鸡肉适量,胡萝卜适量,玉米适量,莴笋适量,盐适量,油适量,酒适量,味精适量,淀粉适量,葱适量,姜适量,青椒适量,蒜适量

92
枣泥粗粮发糕配方表

共7种材料主料:7种

主料:全麦面150克,高精面粉150克,红枣20粒,玉米面150克,红糖80克,苏打粉3克,泡打粉3克

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