功效
莲子心是莲子中间的绿色胚芽，具体有以下几种功效：第一种，莲子心具有解暑的功效，可以预防中暑；第二种，具有清心火的作用，用来治疗口舌生疮、心烦失眠、烦躁；第三种，具有降血压的功效，莲子心中所含有的莲心碱和其他的生物碱，可以帮助扩张冠状动脉的血管，降低血压；第四种，具有涩精的功效，可以用来治疗遗精、滑精；第五种，可以增强记忆力，有助于睡眠。
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