功效

酸枣面的热量是多少

酸枣面的热量比较高,每100克酸枣面中含有300大卡的热量。除此之外,其中的蛋白质、碳水化合物和纤维素含量也比较丰富,还有大量的钙离子、磷离子等矿物质。摄入体内之后,可以为身体的代谢提供能量,还可以改善低钙血症导致的四肢抽搐和缺铁性贫血。能够补充丰富的维生素c,从而对抗自由基。但是需要注意,摄入过量之后容易引发脂肪堆积,容易形成肥胖现象,所以建议不要吃的特别多。