主要营养元素

72卡路里
热量
1.5
蛋白质
0.2
脂肪
17.3
碳水化合物

功效

牛蒡根属于中药的一种,别名:东洋参,牛鞭菜等。主要分布在中国的广东、西南、山西、山东、江苏,东北等地区。性味:苦,凉。归:心,肺经。牛蒡主要有润肠通便、降血压、降血糖、降血脂、壮阳、补肾、抑癌等功效。不建议长期服用,如果服用过量容易导致口舌生疮,大便干燥,牙龈肿痛等情况。一般脾胃虚弱的人群不建议服用牛蒡。