主要营养元素

141卡路里
热量
21.8
蛋白质
5.1
脂肪
0.3
碳水化合物

功效

日常生活中,鸽子可以用来烤乳鸽,也可以炖乳鸽,老年人,孕妇,儿童或者体虚病弱的人都可以食用鸽子肉滋补身体。但鸽子肉的热性较强,吃多了容易上火,经常脸红,爱出汗的人不要吃,相反经常感到手脚冰凉的人可以多吃一些鸽子肉。炖乳鸽,能促进血液循环,抗衰老,红豆鸽子汤能够补血,消毒,促进伤口愈合,鸽子炒洋葱还能治疗神经衰弱,改善睡眠。