十香菜的功效

功效:性温味辛,入肺经、肝经,成分含有1.8%左右的挥发油。健脾消食,利尿通便。有强身健体、醒脑开智的功效。 食方:
■十香菜与核桃仁凉拌,有健脾、健脑、消食的功效。
■十香菜叶与蒜茸等配料捣烂后做调味汁,适合拌各种荤素凉菜,味道鲜美,有特殊香味。
■做馅料饺子、包子馅中加入十香菜叶可除膳腥,味道鲜美,肥而不腻。

功效

十香菜又名绿薄荷,石香菜,香花菜,血香菜,土薄荷等。是一种可做菜又能入药的野菜。其性温,味辛。归肺经和肝经。具有健脾消食,利尿通便,醒脑开智,强身健体的功效。而且,十香菜还有镇痛,止血的功效。对女性产后疼痛或出血有很好的疗效。另外,被蚊虫叮咬后,可取几片十香菜,揉皱擦抹在蚊虫叮咬处,能起到消肿止痒和驱蚊的作用。