功效
疏肝解郁的水果和食物
疏肝解郁的水果和食物有：1、萝卜能顺气健胃、驱寒消痰，胃寒的女性，可以吃牛肉炖萝卜。2、山楂顺气活血、补血解郁，可用山楂煮红糖水，适合夏天喝。3、用玫瑰花泡茶喝，可以疏肝解郁。4、菊花、金银花、炒决明子，三者泡绿茶，能清热降火，也有轻微疏肝理气解郁的功效。5、陈皮茯苓糕，也是疏肝解郁、理气止痛的食物，适用于胸肋胀闷，容易发怒的人群食用。
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