菜谱网 白领 吃什么
  • 耗油白灵菇

    下白领菇翻炒。

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  • 冰糖炖金佛手

    炖好的佛手晶莹透亮,糖水如胶似蜜,具有清热下火、清心润肺、美容养颜之功效,是白领长时间工作,烟酒过多,加班熬夜一族必备佳品。

    朵拉小厨
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  • 蛤蜊豆腐汤

    欢迎关注微信公主号:蝈蝈鲜参(分享都市白领都应该懂得养生知识)

    小惠蝈蝈
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  • 水晶果冻

    煮好的白凉粉倒入模具,先到一层,放在凉快一点的地方,等待凝固。大概五分钟,用手触碰,感觉定型,把水果摆在上面,再把白领粉液浇满模具。定型之后就可以享用了,夏天可以放在冷藏里面,冰冰凉凉的非常美味。

    呆戴代
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  • 蚕豆炒腊肉

    大功告成!一道美味的电饭锅美食就出来啦!!这道菜很适合懒惰又想自己做菜的白领哦!简易方便却又营养美味哦!!

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  • 蚝油牛肉盖浇饭

    恒都牛肉,白领午餐优质选择

    17招财妹妹
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  • 洛神荷叶饮

    此道饮品集美容瘦身于一体,不但味道酸甜,还可以除油腻和胀气,是夏季适合全家饮用的自然饮品。白领一组在办公室也可直接用热水冲泡,会让你在不知不觉中收获轻盈的身姿,同时它浓郁的色泽,让你在举杯轻酌时,成为办公室一道独特的风景,玩味浪漫风情的味道。

    lovesky
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  • 泡菜藕丁肉末

    强烈推荐用特百惠(良心广告)拉碎机,主妇小资女白领做饭好帮手!把藕丁拉碎!但是!一小部分要人工切碎,为什么呢?丰富口感!

    爪玛姐
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  • 简易版照烧鸡腿

    切块.第二天煮好米饭.就是美味可口的照烧鸡腿便当!用料简单.适合白领一族准备午餐

    冰冰bbbbb
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  • 粉蕉菠萝果酱

    我最喜欢的吃法是抹吐司片。白领的快手早餐:两片土司片夹上果酱,带瓶牛奶,就可以拎包上班了~

    Q猪宝宝
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  • 香烤腊肉饭

    非常适合现代忙碌的白领。

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  • 榨菜Q肠蛋仔面

    这道菜不需要添加多余的调味料,只需要一包涪陵榨菜就味道十足了,榨菜脆甜,面汤鲜美!!!如果您口味较重的话,也可以根据自己的喜好增加调味料!这碗面从准备到完工只需要10分钟哟,而且营养丰富!是小白领早餐的不二选择!

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  • 打造香喷喷的烤箱饭--香烤腊肉饭

    非常适合现代忙碌的白领。

    鱼尾巴
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  • 蜂蜜柚子茶

    7⃣️自己做的蜂蜜柚子茶,味道更清香更甜美,坚持长期喝还有美白去斑美肤养颜的功效,蜂蜜中含有的L—半胱胺酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果,柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果,蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好的结合起来,清热降火嫩白皮肤。尤其适合办公室里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤,气色黯淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能是皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久!

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  • 简单的几个步骤,做出超好吃的煲仔饭,以后可以不用点外卖

    【超好吃的煲仔饭 只要这样做好吃爆棚】夏天到了,一到吃饭的点就犯愁,不知道吃啥好然鹅 很多人没时间来做饭,很多人也特讨厌 油腻腻的厨房,那么今天我要推荐的 煲仔饭就刚刚恰到好处的迎合上班族的白领们话不多说,来码做法食材其实这些食材都跟自己的喜好来。(比如 ➕豌豆 黑木耳,胡萝卜丁,泡发的茶树菇、香菇等)但是我个人觉得 腊肉和腊肠不能少。少了煲仔饭感觉少了灵魂

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  • 药膳健胃猪肚汤

    一人量:人参一条、枸杞10g、麦冬10g、茯苓10-15g、陈皮6-8g、淮山10g、北芪10g、猪肚接下来就给大家介绍两种烹饪方法,第一种方法很适合人多的,或有条件用砂锅烹饪的人群;第二种方法就比较适合白领、上班族的人以及不具备做饭条件的人。

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  • 亚热带的诱惑

    白领工作忙,只需将水果切块加入液体装进膳魔师tritan摇摇杯中,就能带到办公室,随时喝到甜美的营养果汁,为工作时加点能量

    大润小厨
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  • 夏日下午茶---华夫饼与柯林咖啡

    冲泡一杯属于你自己的研磨咖啡吧。这是汉美弛的精英式咖啡机,易操作的勺形过滤器,非常适合白领一族。整个机体由不锈钢制造,带阶梯式水位标尺的水箱,内置咖啡架,配备两个勺,常规和加浓两个按钮

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  • HAPPY羊肉君--红烧羊肉火锅

    这款菜品完成咯~~在烹饪过程中不得与豆酱相配哦~~~豆酱性味咸寒;除热解毒,而羊肉大热动火,两者功能相反,民间自有【猪不吃姜,羊不吃酱】之理,故二者不宜同食。羊肉君的蛋白质含量很高哦,可以及时补充热量,缓解因为热量消耗过大而引起的疲劳。公务繁重的白领上班族适当补充,有利于恢复体力哦~羊肉属于性温食材,冬季常吃羊肉君,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,可帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;以及一切虚寒病症均有很大裨益。亲~~~请不要按照LEMON所买的食材来搭配哟~~~否则亲要吃一星期的哦!!!减量减量~~~香喷喷暴爽的羊肉火锅完成了~~~亲们:开吃了!!!

    摩西膳坊GODOFMERCY
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