柠檬蜜窍门

1.在冰箱里放一天，不急的话放5天就可以冲水喝了，一片就可以冲一杯。 2.喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候，一定不要太凉。 3.柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制。

柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用。对于大多数人来说柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡前饮用，而且在制作柠檬蜂蜜水时最好使用新鲜的柠檬进行制作，这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。柠檬蜂蜜水对美白能起到一个辅助作用，但若是每天都喝的话，对身体会大有好处，柠檬降火，蜂蜜润肺，还可以改善皮肤敏感。1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。4、晚上喝柠檬水。晚上应喝少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水。可以帮助消化，有减肥功效。注意：1、如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。2、胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。3、一定要记住，喝过以后要漱口，不然对牙齿不好的，会破坏牙齿珐琅质。4、不可将柠檬水代替白开水长期饮用，因为柠檬中富含柠檬酸的成分，长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

1、如果想要柠檬保存的时间长一点就千万不要加水！！这样做蜂蜜也容易坏。。（如果可以在一两日内把柠檬绝杀掉，那就无视我的第一条吧~~）2、怕柠檬皮苦的话，就买台湾产的香水柠檬吧3、柠檬片尽量切薄一些，因为稍微厚一点就可能会让你头冒金星4、柠檬片要一片片码整齐。。这能让你省不少蜂蜜！！（原因见5、）5.蜂蜜一定要没过柠檬片！！（一定哦！！）6、如果不想用太多蜂蜜，那就用白糖好了~~用白糖腌也可以的。。【最好不要用糖 蜂蜜的组合，因为柠檬吃完了蜂蜜还可以做别的（见7、）~~你总不想在吃的蜂蜜里混进白糖吧~~烧烤用的蜜糖是大忌！！绝对不要用！！那玩意儿说白了就是糖精！！】7.最后一条：绝不浪费！！如果做出来的柠檬片不甜的话，还可以用来做很多饮料哦~不仅可以做最普通的蜂蜜柠檬水，做宾治、鸡尾酒、特饮甚至果冻、布丁、刨冰。。。怎样都可以哦！！！

这样一杯完全用柠檬，青橘汁调制的饮料。满瓶子的维生素C啊，一瓶子碱性饮料哇。喝一肚子蜂蜜水还能有助排便好么？白富美佳选好么？外面卖的谁敢说自己的饮料没添加剂？每次看冷饮店里看员工红红绿绿黄黄的往杯子倒粉再加自来水一兑，我就不知道自己肚子又被什么成分给化学 了。

1.柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮放入最有营养。2.柠檬果皮含柠檬油，在医药上是驱风剂和健胃剂，营养价值不逊与果肉，也可以连皮切片放入蜂蜜中浸泡这样更省事哈，沖泡果汁不宜使用热开水，維他命Ｃ遇热会被破坏，最好用温水泡。3.做好的柠檬蜂蜜茶将罐封好放入冰箱，两天后就可以食用了。剩下的柠檬皮和蜂蜜可以泡在一个碗中，柠檬皮可以放入熏香炉加点水是很好的熏香剂，也可以将皮放入浴缸泡澡，长期坚持皮肤会非常白皙滑嫩哦

炒好的柠檬果酱不要马上倒进蜂蜜，以免蜂蜜的营养威在高温下被破坏，要等到温热或完全冷却以后再倒入蜂蜜，冲泡方法，1大勺蜂蜜柠檬茶放入杯子里，加入5大勺的温水调匀即可饮用，柠檬根据品种，产地不同，酸度也不同，如果不确定甜酸度是否适合自己口味，一开始可以只放150克蜂蜜，如果尝过偏酸，可以后期在蜂蜜柠檬茶里再添加蜂蜜。

1:柠檬要用盐搓洗干净擦干，记得切薄片。 2:密封罐里面一定要无油无水要干净，不然容易变质。3用温水或者凉水泡，不要用热水，不然营养会流失。4:也可以加入两片薄荷叶，味道更加的清爽。5:经期避免使用，因为柠檬含有果酸，容易造成肚子痛。

没有技巧。ps：突然发现我拍的图片和其他人上传的差距不是一点两点啊。人家都是精心摆拍，我是抓起手机就拍，对焦，角度，光线等等根本不考虑，加上手机像素差，出来的图我只能哈哈哈了。那些点赞的同志，不知道是系统点的，还是真看了菜谱觉得好才点的。

爱美的mm每天用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝. 建议爱美的JJMM们,每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水,稍后再吃早餐,既美容又清洁肠道.而对于电脑一族,常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点.值得注意的是,胃酸过多者,溃疡患者不宜饮用.

1、每次取一片柠檬片或一小勺柠檬水用凉开水冲饮，有助于排毒，补充VC哦！2、早晨起来空腹喝瘦身美白效果更好哦！3、为了保持口感，柠檬片最好10天内食用完哦！4、柠檬片千万不能切太厚，2－4毫米为宜~5、每次泡蜂蜜柠檬茶只用放1－2片柠檬片哦！

1、早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。2、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边，这样切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。3、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。4、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。

没有新鲜柠檬也可以用干柠檬，当然新鲜柠檬的营养价值是最高的。泡柠檬的最好不要直接用开水，因为温度太高会破坏柠檬中的维生素。等水温再降到40度左右加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的有效成分（水温以不烫嘴为准）。热饮冷饮都可以，而且还可以反复冲泡几次。

当然如果等不及要喝，冰糖全部融化了也就可以冲水喝了，不过冰糖融化后再腌一个月，柠檬与冰糖就完全融合了，风味更好！我喜欢用特百惠纤巧壶，一是因为容量大，一次做上2升，可以喝好久。再一个是瓶盖里面还有一个滤网，倒柠檬蜜时可以避免把柠檬皮也倒出来。而且特百惠的材质我很放心。

制作过程中所有工具务必要干净，瓶子最好用开水烫一下晾干，取蜂蜜时也最好用干净的勺子。所有的工具必须无水，否则容易变质，不能长久保存。 使用时请用干净的筷子，拿出来冲泡。筷子上也不能有水，取出后记得密封瓶盖。放冰箱冷藏！ 冲泡时不要用热水，记得用温水。

没有新鲜柠檬也可以用干柠檬，当然新鲜柠檬的营养价值是最高的。 泡柠檬的最好不要直接用开水，因为温度太高会破坏柠檬中的维生素。 等水温再降到40°左右加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的有效成分（水温以不烫嘴为准）。 热饮冷饮都可以，而且还可以反复冲泡几次。

1.柠檬去籽可以防止果蜜有苦涩的口感。2.全程控水！！无水操作！ 包括容器，道具，水果表面，还有你的手！ 因为沾水了 果蜜就会发霉导致失败。3.就算做好后 ，每次舀果蜜的时候 也要用干的勺子。操作不难只要细心就行啦 把仙女露水的配方送给大家 一起变美吧

切记：整个柠檬蜜的制作过程中所有的材料和用具不能沾一点点生水！要全部干燥状态！做好后最好立马置于冰箱，能更久的保证柠檬蜜的鲜度！所有的朋友吃过我做的柠檬蜜，都是吃了还想吃的，几个闺蜜的小朋友每次来我家第一件事就是找姨姨要柠檬蜜喝哦！对了，要想柠檬蜜好喝，蜂蜜一定要百分百天然纯蜂蜜，柠檬要新鲜水分多的，最高进口的柠檬更香！

1、槐花蜜入口有清淡的槐花香味，味道甘甜，比较适合配制柠檬百香果蜜。 2、冲泡柠檬百香果蜜，水温不要超过40度，否则营养容易损失。 3、蜂蜜中含有多种酸类物质，本身呈弱酸性，酸性物质长期与金属接触会发生化学反应，不要用金属勺舀蜂蜜。

1.全程一定要无油无水2，蜂蜜，柠檬是基础配方，可以根据喜好添加花茶，百香果等3，冲水的时候放一片柠檬再舀两勺汁水，满满的VC都跑出来了，超好喝4.蜜渍过后的柠檬是酸甜味道的，可以直接当果脯吃，可以拌入沙拉里吃5，可以跟各种果蔬汁一起调味，记得要舀汁水一起，汁水里都是营养

柚子味道不佳的时候，柠檬一定要少一些。不然会发苦。茶不能太浓，如果跟我一样是头一泡的话一定要加等量的水。蜂蜜的量看个人口味了。我是一起放在破壁机里搅拌的，因为我家的蜂蜜结晶了。也可以后加蜂蜜。破壁机制作完成后会有大量泡沫，如果不喜欢泡沫口感的小伙伴可以静置一段时间等待自然消泡就可以享用啦。ε٩(๑> ₃

1、要是担心柠檬皮不干净，可以用盐反复搓洗表皮。 2、薏米不容易煮熟，要提前浸泡，天太热的话要放入冰箱冷藏。   3、不吃薏米的话也不要扔掉，放入要蒸的米饭里，既可以避免浪费，还可以给日常的主食米饭里加入新的营养哦。 4、在皮肤不好，或觉得自己身体稍肥胖的阶段，每周喝4次比较好。待自己的皮肤状态好转，可以根据需要，减少饮用的次数。 特别提醒：请孕妇不要饮用此饮料，有部分关于薏仁米的记载说，在孕期食用薏米容易导致流产。虽然，我没有亲自试验过，但还是建议大家在孕期不做尝试。

鸡胸肉最好用小鸡胸肉，这样的肉更加鲜嫩也很容易熟。鸡胸肉用刀背拍松散，会更方便腌制的时候入味。煎鸡胸不用大火，中小火即好，两面微黄即可关火。意大利面可以选择自己喜欢的形状随意，煮好的意大利面加少许橄榄油拌一下可以防止粘连。

1、乳化要到位，一定要搅打至液体浓稠变白，上面没有油星漂浮在表面。 2、蛋白一定要打发到直立的小尖角，不能打太软，太软最后容易消泡。 3、加入蛋黄以后一定要高速打发至滴落的纹路保持在10秒内不消失。 4、加入乳化的液体要浇在刮刀上，不能直接浇面糊上，会导致面糊迅速消泡。 5、烤箱温度大家要低温慢烤，柠檬蛋糕出来的颜色浅一点，好看些。

1、柠檬洗净切成薄片，姜去皮洗净切成薄片，切得越薄越好，以便冲泡时出味。柠檬半个切片，另外半个切成三份。 2、等杯子里的开水温度降低到50度左右，就可以放入蜂蜜，并搅拌均匀。此时柠檬姜片蜂蜜饮就做好了。 3、我不喜欢太甜，所以蜂蜜量用得少点，如果各位喜欢甜点的可以在制作过程中放多点蜂蜜，或者把柠檬片的量减少，可以按各人口味来调制。

*注意啊，在整个制作过程中千万不要有水，每次食用舀的勺子也别沾水。*百香果柠檬蜂蜜茶要尽量在冰箱中储存。*制作的罐子一定要是密封罐。*粗盐搓柠檬这一步千万不能省，我买的柠檬上没打蜡，但也要搓一下。没有粗盐，细盐也可代替。柠檬片中的籽一定要扣出去，要不果茶会苦！^_^最重要的：要坚持饮用哦！希望每一位小仙女都能白白、瘦瘦、美美哒！

玩烘焙久了以后，就算是吃蛋糕，也要学会怎么吃。像海绵蛋糕或者戚风蛋糕这种靠打发蛋沫产生大量空气来支持组织的蛋糕，基本热的新鲜的比较好吃。但像这种打发黄油搅拌型的蛋糕，也就是俗称的磅蛋糕做法，是需要冷却下来，因为刚烤出来的时候，香料的气味还没有完全进去，组织也比较绵润。但是等上一段时间，等到香料进一步浸润后，并且绵润的部分低温凝固后，再切块品尝就是它最美味的时刻了。如果你有时间，也可以调成相应的糖浆，比如这款蛋糕可以表面刷一层柠檬蜜，冷藏一夜后在品尝会更好吃的。有人会问蛋糕顶部怎么开裂了，这属于正常现象的，开裂是磅蛋糕的标志，也是纸杯蛋糕的特色。虽然都是用纸杯来烤，但大家要记得区分装进杯子里的是戚风海绵的配方还是磅蛋糕纸杯蛋糕的配方哈。

再喝的时候取出来两片柠檬 一勺百香果蜂蜜放在杯子里那温水冲开 就可以食用。整个制作过程不要沾水，不沾水保存的时间长。在放置得时间不要超过三天然后做好后来不及喝那就放在冰箱里保鲜层 。我做的量比较多 因为家里人多 。如果一个人到两个人喝多话食材减半 就可以啦。

1.柠檬拨皮去籽的时候，可2以用碗放在下面接住柠檬汁，这样不会浪费呦，因为我拨皮去籽的时候，有好多柠檬汁渗出来。2.隔水蒸的时候，碗里千万不要放水。但是锅底记得放水哈*^o^*。而且蒸几个小时这么久，一定要记得途中加水，小心烧锅呦*^o^*。