家常
咸鲜
蒸
10-30分钟
配方:龙利鱼,鸡蛋,肥肉,生抽,料酒,白糖
1、龙利鱼一条自然解冻后用冷水冲洗一下,用厨房纸巾擦干表面的水分。
2、用菜刀剁成茸。
简,单
家,常
蒸
1,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:米饭,鸡蛋,三文鱼,菠菜,黑芝麻,海苔
1、参考月龄:18个月以上 蛋黄饭团:鸡蛋1个,菠菜1颗,软米饭1小碗(温热),海苔3-4片 三文鱼饭团
2、菠菜清洗干净,放入锅里焯水处理。 焯水后的菠菜切末。 菠菜里含有丰富的草酸,草酸进入体内以后会螯合
简单
咸鲜
蒸
10分钟以内
配方:鸡蛋,清水,鲍鱼,葱叶,生抽,亚麻籽油
1、鸡蛋磕碗里,加小许食盐。
2、打散,加清水,打散,过滤。
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