正宗
蒸
1人份
2小时以上
配方:小珠蚝,长丝瓜,大蒜,料酒,食用油
1、 超市/水产市场通常会有装袋的脱壳的珠蚝销售,价格大约在10~15元/袋,购买当天销售的即可。丝瓜挑
2、 先处理珠蚝:滤去包装的水后,加少许盐(食谱外),用手稍微捞一下,切勿用力搓洗,挑去残留的蚝壳碎,再
家常
咸香
30分钟-1小时
配方:丝瓜,南瓜,高汤,淀粉
1、丝瓜500g 蟹2只 南瓜50g 盐4g 高汤150g 淀粉3g。
2、将蟹清洗干净后,放入蒸盘,方太蒸箱选择普通蒸模式,预热到100℃后放入中层,蒸15分钟后取出。
配方:胜瓜,生粉,蒜蓉,葱花,盐味精,鸡蛋白
1、粉丝用80度左右的热水泡软,铺在碟子底部
2、胜瓜去皮,切蝴蝶型,里面上少量生粉
配方:胜瓜,蒜头
1、准备好食材
2、先来做蒜蓉~把蒜捣成蒜泥,加入油和盐腌制片刻
配方:胜瓜,蒜蓉
1、准备一条鲜嫩胜瓜一条去皮洗净
2、将准备好的蒜蓉加入盐和调和油拌匀
配方:蒜头,胜瓜,花生油
1、将蒜头洗净,剁碎成蓉。
2、加花生油,少量盐搅拌均匀。
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