困难
辣,香辣
小孩
炒
配方:小鱿鱼干,新鲜猪肉,豆豉呛锅,清油,猪油,味精鸡精
1、用开水浸泡1-2小时后切丝备用
2、红辣椒切细丝，生姜切末，葱白切段，备用
简单
酱香
10-30分钟
配方:鱿鱼须,红菜椒,辣椒粉,孜然粉
1、准备好所需要的材料
2、把尤鱼须对半切开，不要切得太短
家常
清淡
10分钟以内
配方:青椒,红椒,鱿鱼,香干,姜丝,料酒
1、食材：青椒、红椒
2、鱿鱼（已洗净）
配方:韭菜花,鱿鱼,香干,姜丝,料酒,鸡精
1、食材：韭菜花。
2、鱿鱼。
配方:芹菜,水发鱿鱼,香干,料酒,蒜片,姜片
1、 准备食材
2、 取适量的蒜片和姜片
配方:洋葱,香菇,玉米,老姜,干鱿鱼,料酒
1、玉米剥粒
2、剥好的玉米粒，一个太多了，半个就够
简,单
咸,鲜
4,-,6,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:干鱿鱼,韭菜,青椒,料酒,干辣椒,姜蒜
1、干鱿鱼入清水中泡软
2、去掉黑膜和骨头
配方:鸡蛋,香菇,鱿鱼干,米饭
1、这样大小
2、取头部须须部分，竖着剪开身子，取一半
咸鲜
2小时以上
配方:荷兰豆,香干,干鱿鱼须,料酒,生抽
1、食材：荷兰豆（已摘洗）、香干、干鱿鱼须（已泡软清洗）
2、将香干和已清洗好的鱿鱼须放在案板上切开。
香,辣
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:鱿鱼,瘦肉,青椒,榨菜,米椒,味精
1、准备食材，鱿鱼焯水备用
2、榨菜切片下锅爆炒
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