3马鲛鱼相关做法
烹饪方法
  • 盐烤马鲛鱼
    8图片
    难度:

    家常

    电器:

    烤箱

    烹饪方法:

    配方:马鲛鱼

    步骤:

    1、超市里最便宜的冷冻马鲛鱼或鲱鱼,解冻后剖肚清理,洗净晾干,方便起见可以直接去头清理。

    2、粗盐一包倒入烤盘铺底,本大人用的是市场上一块五一包的泡菜盐。

  • 蓝纹芝士烤马鲛鱼
    2图片
    难度:

    家常

    电器:

    烤箱

    烹饪方法:

    配方:马鲛鱼块,柠檬,耗油少许,胡椒粉

    步骤:

    1、把马鲛鱼放在烤盘上,上面铺一片柠檬,再加一点蓝纹芝士

    2、入烤箱220度,30分钟后取出.

  • 香烤马鲛鱼
    难度:

    简单

    口味:

    芥末味

    烹饪方法:

    份量:

    2-3人份

    准备时间:

    10分钟以内

    配方:橙子,橄榄油,茴香头,芝麻菜,黑橄榄,黑胡椒碎

    步骤:

    1、1茴香头去芯,切丝。把一个橙子的橙肉取出,橙肉切成条。另一个橙子的橙汁挤出,盛入大杯或碗中。把金巴利

    2、2用食品加工机把意大利拖鞋面包打成面包屑,倒入盘中。在马鲛鱼鱼排上刷上橄榄油,再把鱼排放进面包屑中,

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