简单
清淡
拌
10分钟以内
配方:木耳,银耳,黄瓜,香菜,海鲜酱油,陈醋
1、泡好的木耳和银耳洗净
2、入沸水中焯熟
家常
配方:黄瓜,黑木耳,银耳,生抽,芝麻油,陈醋
1、准备好黄瓜，黑木耳，银耳
2、黑木耳，银耳放到，水里泡发，然后清洗干净
配方:黄瓜,黑木耳,银耳,辣椒油,香油,蒜末
1、银耳泡发，摘洗干净，撕成小朵。黑木耳泡发，去根和泥沙，洗净。将黑木耳和银耳放入沸水锅中焯水后捞出，沥
2、放入糖
咸鲜
配方:黄瓜,银耳,黑木耳,蒜末,蚝油,酱油
1、准备好所有食材。
2、银耳.木耳泡好焯水备用。
配方:黄瓜,黑木耳,银耳,蒜泥,蚝油
1、木耳银耳泡发洗净。
2、入锅焯水。
配方:黑木耳,白木耳,鹅胗,蒜头,辣椒,柴鱼酱油
1、白木耳泡水,剪去口感不好的蒂头,剥成块状.黑木耳洗净,剥成块状.若是用干的黑木耳,处理方法同白木耳.
2、小黄瓜切丝或切片皆可,因为木耳是片状的,所以这次小黄瓜也用切片的方式.小黄瓜用盐略腌,待出水后,用冷
最新拌法： 海蜇莴笋怎么拌好吃 裙带菜拌怎么拌好吃 萝卜青笋怎么拌好吃 凉拌水晶怎么拌好吃 芥菜凉拌怎么拌好吃 凉拌菜丝怎么拌好吃 拌香椿苗怎么拌好吃 萝卜海蜇怎么拌好吃 海带丝炝怎么拌好吃 拌猪头肉怎么拌好吃 拌折耳根怎么拌好吃 菠菜麻酱怎么拌好吃 兰花凉拌怎么拌好吃 萝卜苹果怎么拌好吃 粉条韭菜怎么拌好吃 菜凉粉怎么拌好吃 面包预怎么拌好吃 蒜苦菊怎么拌好吃 秋葵炝怎么拌好吃 烧肉拌怎么拌好吃
热门拌法： 肚怎么拌好吃 芹菜海米怎么拌好吃 汤面怎么拌好吃 乌冬面怎么拌好吃 意大利面怎么拌好吃 胭脂萝卜怎么拌好吃 凉拌藕怎么拌好吃 麻酱凉菜怎么拌好吃 鲜面怎么拌好吃 萝卜叶怎么拌好吃 肉末怎么拌好吃 粉皮拌黄瓜怎么拌好吃 麻辣鸡丝怎么拌好吃 海带豆皮怎么拌好吃 海带丝怎么拌好吃 白菜心怎么拌好吃 冬笋怎么拌好吃 豆腐丝香菜怎么拌好吃 猪头怎么拌好吃 番茄怎么拌好吃
