葫芦凉拌怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个葫芦凉拌相关做法

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凉拌西葫芦丝荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:西葫芦,蒜头,小米辣,芝麻酱,生抽,香醋

步骤:
1、西葫芦切成薄片，再切成细丝放入碗中；

2、个小米辣切碎，2瓣蒜切碎（怕辣的亲不放辣椒也行）；

8.6分
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凉拌西葫芦,减肥必备小菜荐

难度:
正宗

口味:
酸甜

烹饪方法:
拌

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

步骤:
1、西葫芦一根，购买时选个皮好看些的，否则成品都是斑点食欲受影响呢！

2、西葫芦洗净擦丝

8.4分
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凉拌香蕉西葫芦

难度:
简,单

口味:
家,常

烹饪方法:
拌

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:西葫芦,生菜,蚝油,陈醋,清水,香油

步骤:
1、准备好香蕉西葫芦、生菜、大蒜、甜椒备用

2、将香蕉西葫芦擦丝，甜椒切丝、大蒜拍碎切末备用

7.7分
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凉拌西葫芦

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:西葫芦,大蒜,小米椒,窖醋,橄榄油,白糖

步骤:
1、准备食材

2、西葫芦用刮皮刀刨成丝。装大碗。

7.5分
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凉拌西葫芦

难度:
简单

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:西葫芦,蒜米,小米辣

步骤:
1、备好图中材料。

2、西葫芦洗好，刨长丝，中间的心不要，太软不脆口。

7.3分
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凉拌西葫芦

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:干辣椒,西葫芦,鸡精,香油,食用油

步骤:
1、成品图；

2、食材：西葫芦；

7.3分
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凉拌西葫芦：润肤减肥，清香嫩爽

难度:
一,般

口味:
咸,鲜

烹饪方法:
拌

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,0,-,3,0,分,钟

配方:西葫芦,胡萝卜,橄榄油,花椒,干辣椒,香醋

步骤:
1、西葫芦清洗干净，用工具擦成丝

2、西葫芦的瓤子就不要擦进去了，那个非常爱出汤，也不好吃

7.2分
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凉拌西葫芦

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:生姜,黑醋,芝麻油,酱油,大蒜,西葫芦

步骤:
1、西葫芦洗净

2、切丝装盘备用

7.2分
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凉拌西葫芦

口味:
咸,辣,酸,家常

烹饪方法:
拌

配方:西葫芦,红椒,白醋,辣椒油

步骤:
1、西葫芦去皮后刨成细丝；

2、西葫芦丝准备好了，中间的瓤就不要了；

7.2分
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凉拌西葫芦

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
拌

准备时间:
10-30分钟

配方:西葫芦,生抽,干辣椒,花椒

步骤:
1、西葫芦洗净，切去头尾。准备好蒜、干辣椒、花椒。

2、用压蒜器把蒜压成沫，氧化过程中去处理西葫芦。

7.2分

葫芦凉拌拌法