炝拌苦瓜怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共8个炝拌苦瓜相关做法

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炝拌苦瓜荐

难度:
正宗

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦瓜,红椒,海鲜酱油,鸡粉,花椒粒,麻椒粒

步骤:
1、准备苦瓜洗净

2、中间切开，用小勺去除籽。

8.2分
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炝拌苦瓜荐

难度:
简单

口味:
苦

烹饪方法:
炝

准备时间:
10分钟以内

配方:苦瓜,花生,白醋,植物油,干红辣椒,花椒

步骤:
1、苦瓜洗净切开去白瓤

2、切斜片

8.1分
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炝拌苦瓜

难度:
家常

口味:
家常,苦

烹饪方法:
拌

份量:
2-3人份

准备时间:
10分钟以内

配方:苦瓜,蒜瓣,花椒,干辣椒,白糖

步骤:
1、准备好所需食材

2、将苦瓜洗净，对半剖开，挖去瓜瓤瓜籽，切薄片

6.7分
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炝拌苦瓜

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦瓜,鸡精,花椒,辣椒,食用油

步骤:
1、苦瓜洗净去掉瓤。

2、切成斜片。

6.5分
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清爽翠绿的炝拌苦瓜

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
炝

准备时间:
10分钟以内

配方:苦瓜,大蒜,食用油,鸡精,花椒,辣椒

步骤:
1、苦瓜洗净去掉瓤。

2、切成斜片。

6.5分
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炝拌苦瓜

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦瓜,蒜沫,白糖

步骤:
1、苦瓜洗净去掉瓤，切成斜片

2、放盐腌制十分钟，捏干苦瓜汁

5.8分
炝拌苦瓜豆皮

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦瓜,鲜豆皮,干辣椒,大蒜,麻油,生抽

步骤:
1、苦瓜切片，鲜豆皮切丝或片状随意，汆水放凉。

2、淋上生抽，将苦瓜豆皮拌匀。

2.6分
炝拌苦瓜

难度:
家常

口味:
苦

烹饪方法:
拌

配方:苦瓜,干辣椒,八角,花椒,香叶,鸡精

步骤:
1、苦瓜洗净后剖开，去瓤，切片。如果不喜欢太苦的可以用滚水焯烫10-20秒，炒好后迅速在冰水里拔一下。焯

2、苦瓜用盐、糖和鸡精办好后放置在一旁。

2.5分

炝拌苦瓜拌法