介绍摘要
-
主要营养成分维生素
-
是否含防腐剂否
-
主要原料腊肉
-
适宜人群老少咸宜
-
中文名腊肉炒蒜薹
腊肉炒蒜薹，是一道由腊肉、蒜薹制成的菜肴。
介绍
口味：中辣
工艺：炖
时间：10分钟
制作步骤
1.如图准备所有的材料
2.准备所有材料
3.如图准备所有材料
4.腊肉用开水泡好，同时也可以去除挂在外面飘落的灰尘，将腊肉洗干净。江西腊肉切薄片
5.蒜拍碎，切末。姜切末。辣椒王切段，
6.蒜薹洗净切段
7.冷锅热油，
8.油6成热，开小火，下入蒜末，姜末。干辣椒段，煸炒至香
9.开大火，下入腊肉爆炒，至腊肉有点焦黄的才好吃的
10.下入蒜薹，大火爆炒
11.下入少许盐，腊肉会有点咸。翻炒均匀
12.下入味精，翻炒均匀
13.下入老抽，翻炒均匀
14.蒜薹表皮有点皱，就可以出锅喽！
15.装盘喽，配上碗米饭就可以美美的吃上一餐了
相关介绍： 蒜薹炒腊肉介绍 蒜薹炒香肠介绍 蒜薹炒肉丝介绍 蒜薹炒猪肝介绍 蒜薹介绍 蒜薹炒鸡胗介绍 腊野味炒蒜薹介绍 糖醋蒜薹介绍 蒜薹炒饭介绍 家常蒜薹介绍 蒜薹肉丝介绍 酱蒜薹介绍 韭菜炒腊肉介绍 豌豆炒腊肉介绍
最新介绍： 苦瓜回锅肉介绍 韭菜烧豆腐介绍 韭菜炒肉片介绍 金钱南瓜饼介绍 煎鸡蛋吐司介绍 鸡蛋紫菜卷介绍 红酒炖雪梨介绍 汉堡面包胚介绍 海米拌黄瓜介绍 海带炒肉丝介绍 骨头萝卜汤介绍 抚顺麻辣拌介绍 蜂蜜蛋糕卷介绍 粉条炖排骨介绍 法式煎面包介绍 豆腐回锅肉介绍 川味水煮鱼介绍 橙子蛋糕卷介绍 炒芹菜肉丝介绍 酸奶芒果布丁介绍
热门介绍： 鹿衔草介绍 猪腰藤介绍 花蛤豆腐汤介绍 螯虾介绍 银杏酒介绍 青冬介绍 蛋奶糊介绍 油泼草鱼介绍 锅盖面介绍 菊花素海参介绍 玉米面饼子介绍 老年人肺气肿介绍 胡萝卜面包介绍 百合介绍 香辣杂骨介绍 鸡蛋面介绍 金樱膏介绍 凉拌羊杂介绍 菜花鸡蛋汤介绍 香酥大虾介绍
相关频道： 腊肉炒蒜薹图片