介绍摘要

鲫鱼炖羊肉是一道菜品,主料是羊肉(熟),配料是鲫鱼等,调料为大葱、青蒜、姜等,通过小火炖制的做法而成。

所含营养

·热量 (1973.13千卡) ·蛋白质 (180.23克) ·脂肪 (128.82克) ·碳水化合物 (23.65克) ·膳食纤维 (0.60克) ·维生素A (170.20微克) ·胡萝卜素 (79.70微克) ·硫胺素 (0.25毫克) ·核黄素 (1.26毫克) ·尼克酸 (27.53毫克) ·维生素C (3.75毫克) ·维生素E (52.01毫克) ·钙 (467.39毫克) ·磷 (1526.01毫克) ·钠 (6046.52毫克) ·镁 (289.57毫克) ·铁 (16.11毫克) ·锌 (18.83毫克) ·硒 (104.53微克) ·铜 (0.90毫克) ·锰 (1.07毫克) ·钾 (2471.35毫克) ·维生素B6 (0.02毫克) ·泛酸 (0.06毫克) ·叶酸 (8.40微克) ·维生素K (1.05微克) ·胆固醇 (1002.00毫克)