介绍摘要

木耳炒牛肉是一道美味的菜肴,有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

营养成分

·热量 (619.97千卡)
·蛋白质 (55.96克)
·脂肪 (40.28克)
·碳水化合物 (9.11克)
·膳食纤维 (3.18克)
·维生素A (133.59微克)
·胡萝卜素 (758.10微克)
·硫胺素 (0.13毫克)
·核黄素 (0.44毫克)
·尼克酸 (15.73毫克)
·维生素C (22.47毫克)
·维生素E (37.32毫克)
·钙 (75.83毫克)
·磷 (562.48毫克)
·钠 (1808.49毫克)
·镁 (133.83毫克)
·铁 (15.94毫克)
·锌 (11.30毫克)
·硒 (13.27微克)
·铜 (0.42毫克)
·锰 (1.46毫克)
·钾 (653.20毫克)
·维生素B6 (0.08毫克)
·泛酸 (0.07毫克)
·叶酸 (31.50微克)
·维生素K (0.35微克)
·胆固醇 (185.00毫克)