健康营养早餐——嘎嘣脆的燕麦牛油果奶昔杯配方
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配料表用量比例单位
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1燕麦脆燕麦片250g葡萄干100g椰丝40g椰角150g植物油40g蜂蜜40g香草精10g红糖40g盐少许2牛油果奶昔牛油果半个香蕉半根葡萄5颗花生奶3大勺