简,单
家,常
煮
3,0,分,钟,-,1,小,时
配方:大米,小米,鳕鱼,油麦菜
1、大米/25克,小米/15个,鳕鱼/50克,油麦菜/25克
2、大米小米洗净,加适量水,放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟,或用
煮
配方:鳕鱼,油白菜,大米,香油
1、 准备食材:两餐太平洋真鳕常温下解冻,油白菜洗净,控干水分
2、 用冷水泡大米2分钟,沥干,倒入开水中,用大火煮,为了提香,
煮
配方:大米少许
1、 准备好所有食材,鳕鱼剔除鱼刺和筋膜,大米提前泡发,根据宝宝
2、 鱼肉与大米磨成泥状,用料理机快点,因为量少直接自己手动磨了
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