耳汤怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共6个耳汤相关做法

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补虚益气，滋阴润肺养生汤【雪耳红枣鸡蛋甜汤】

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:黄冰糖,红枣,鸡蛋,清水

步骤:
1、准备食材：雪耳12克，红枣8个，鸡蛋2个，黄冰糖50克，这

2、雪耳用温水浸泡湿润，然后撕成小块。鸡蛋煮熟后剥壳。红枣去核

7.1分
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雪耳红枣鸡蛋甜汤

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:枣(干),银耳,鸡蛋,冰糖,清水

步骤:
1、准备食材：雪耳12克，红枣8个，鸡蛋2个，冰糖50克，这是两个人的份量

2、雪耳用温水浸泡湿润，然后撕成小块。鸡蛋煮熟后剥壳。红枣去核。冰糖砸碎

7分
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雪耳莲子汤

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:莲子,雪耳,薏仁,牛奶,木瓜丁,红冰糖

步骤:
1、准备雪耳50g，莲子50g，薏仁20g洗干净，用水泡至少2小时，我是放在冰箱泡一晚上

2、把泡好的雪耳，莲子，薏米仁放进开水了，大火烧开，小火煲，煲60分钟，雪耳开始变稠变软

6.7分
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雪梨雪耳汤

难度:
家常

烹饪方法:
水煮

配方:南北杏,雪梨,雪耳,瘦肉,鸡脚,桂圆

步骤:
1、准备材料，雪梨切块，雪耳泡水

2、瘦肉、鸡脚开水煮熟，去掉泡沫

6.3分
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营养滋润养生汤：雪耳银耳羹

难度:
简,单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

份量:
2,-,3,人,份

准备时间:
1,小,时,-,2,小,时

配方:雪耳,莲子,老红糖

步骤:
1、雪耳、莲子洗干净泡发好

2、养生壶加水，放入食材用营养汤功能即可

5.4分
百合红枣糯耳莲子汤

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:糯耳,莲子,红枣,百合,枸杞子,冰糖

步骤:
1、糯耳用清水泡发两个小时。

2、泡发好之后，洗净。

3.5分