简单
甜
煮
10-30分钟
配方:银耳,红枣,冰糖
1、准备食材
2、取25克银耳,清洗干净
一,般
4,-,6,人,份
1,0,-,3,0,分,钟
配方:雪梨,银耳,蔓越莓,清水,冰糖,百合
1、食材备用。银耳和百合不用提前泡发,因为我的养生壶有干货泡发功能,很方便的。
2、银耳和百合用流水冲洗干净。
2小时以上
配方:雪梨,银耳,冰糖,红枣
1、雪梨削皮切块
2、银耳泡发,去根蒂,撕成小朵
配方:干银耳,冰糖,酥梨,枸杞
1、 原料。
2、 银耳泡发。
配方:红枣,枸杞,冰糖,银耳
1、 准备好干银耳
2、 再准备好适量的红枣和枸杞
配方:银耳,红枣,枸杞,山药,冰糖
1、 准备材料大合影
2、 银耳放入水中,泡一个小时
配方:银耳,红枣
1、 银耳一朵。
2、 凉水泡一个小时。
30分钟-1小时
配方:白木耳,红枣,枸杞,冰糖
1、先把银耳用水泡上,
2、银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。红枣,枸杞清洗干净.
配方:雪梨,银耳,花生米,纯净水,冰糖
1、备好食材: 雪梨去皮去芯切成小块备用,花生米少许洗净泡发好备用
2、银耳用温水泡发好,去蒂丝成小朵备用
配方:银耳一朵,枸杞,红枣,雪梨,百合
1、 银耳泡发
2、 撕成小块
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