西兰花粥怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个西兰花粥相关做法

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西兰花猪肝粥（宝宝辅食）荐

口味:
家,常

烹饪方法:
煮

准备时间:
2,小,时,以,上

配方:猪肝,大米,糯米,料酒,胡椒粉,西兰花

步骤:
1、首先备齐所有的食材。

2、大米和糯米洗净后，用清水浸泡半小时。

9.6分
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西兰花咸粥荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:大米,核桃仁,西兰花

步骤:
1、大米、西兰花淘洗干净，核桃仁备用。

2、调理杯加入水。（水的用量根据个人口味酌情添加，水少粥就浓稠些，多点就稀些，灵活掌握）

8.9分
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西兰花肉末海参粥

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:西兰花,白米粥,肉糜,海参,花生油,葱末

步骤:
1、西兰花洗净。

2、切末，葱切碎，海参切圈。

7.8分
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西兰花乌鸡粥

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:乌鸡,大米,糯米,西兰花,枸杞,清水

步骤:
1、备好西兰花，西兰花抽小朵用盐水泡一泡清洗。乌鸡肉要剁小块，剁小块容易熟哦。入味。

2、备好姜葱，枸杞，淘洗好大米和糯米，想要粥粘稠好喝，可以加点糯米，温补。这就是熬粥妙招之一，记住喽。

7.7分
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西兰花肉丸粥

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:西兰花,猪肉末,大米,芝麻油,料酒,酱油

步骤:
1、主料；

2、肉末中加姜末、盐、料酒、酱油和淀粉；

7.6分
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西兰花瘦肉粥

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:大米,糯米,西兰花,猪里脊

步骤:
1、大米和糯米各一半。

2、淘洗干净。

7.6分
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西兰花瘦肉粥

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:猪里脊,西兰花,大米,藜麦

步骤:
1、大米和藜麦提前泡一个小时。

2、泡好的米放入锅中加适量水煮开。

7.5分
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西兰花鲳鱼粥

烹饪方法:
煮

配方:米粥,西兰花

步骤:
1、取鲳鱼鱼刺较少的部分，冲洗干净之后，放入蒸锅蒸熟。

2、将蒸熟的鱼肉取出，仔细剔除鱼刺，然后将鱼肉剁碎，剁碎后再小

6.5分
西兰花蟹棒粥

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:大米,v形蟹棒,西兰花,胡萝卜,玉米,鸡精

步骤:
1、把V形蟹棒切成V字形，装盘，备用。

2、西兰花掰成小块儿，胡萝卜切丁，玉米备用。同时，锅内开始煮粥。

6.5分
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西兰花萝卜虾仁粥

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:西兰花,胡萝卜,虾仁,猪肝粉

步骤:
1、胡萝卜，西兰花焯水。

2、西兰花胡萝卜，虾仁切碎。

6.2分