简单
酸甜
炖
30分钟-1小时
配方:芒果,山药,银耳,无花果干,冰糖
1、冰糖适量。
2、银耳四分之一朵,凉水泡发。
简单
甜
炖
10-30分钟
配方:银耳汤,黄心红薯,红枣,香梨,干桂花,冰糖
1、炖好的银耳汤一碗。
2、香梨和黄心红薯一段。
家常
酸,咸
炖
2小时以上
配方:猪筒骨,火龙果,苹果,干香菇,鱼丸,猕猴桃
1、准备好材料
2、胡萝卜切厚片、干香菇洗净泡发、红枣洗净、山楂去核、枸杞洗净备用(怕酸的建议就不要加山楂啦)
简单
甜
炖
2小时以上
配方:银耳,皇冠梨,枸杞,冰糖,清水
1、银耳泡发后撕成小朵,这些是半朵的量。
2、把银耳放入电炖锅的炖盅里,加适量水。
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