简单
咸鲜
炒
10分钟以内
配方:热干面,红薯叶,鸡蛋,黑木耳,酱油,鸡精
1、黑木耳用温水泡发。
2、红薯叶清洗干净。
家常
10-30分钟
配方:红薯叶,红萝卜,洋葱,花生油,白砂糖
1、准备材料
2、红薯叶摘好、洗净
清淡
配方:红薯叶,蒜蓉,鸡精
1、红薯叶选顶部的嫩叶,择干净。
2、清洗干净沥水。
辣
配方:红薯叶,干辣椒,蒜米
1、备好图中材料
2、锅内下油,放入蒜米爆香
原味
30分钟-1小时
配方:番薯叶,肥肉,蒜头,鸡精
1、番薯叶择好洗净沥干水。
2、肥肉切片,蒜头剁碎。
苦
配方:红薯叶,食用油
1、准备食材。
2、把红薯叶摘除较粗的茎,清洗干净。
蒜香
爆炒
配方:红薯叶,大蒜
1、红薯叶一把。
2、摘取顶部的嫩叶,下面的叶子撕去茎部的叶膜,清水洗净沥干。
配方:薯叶,蒜头,食油
1、薯叶摘好,洗干净。
2、蒜头去皮切成沫,下油锅爆香(这是炒过鸭肉剩下的油,可香了)。
配方:薯叶,生抽,米酒,蒜米,陈醋
1、买新鲜的薯叶,自己动手弄好,或者可以买人家已经弄好的也可以,洗干净放一旁
2、拍好一些蒜米放旁边
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