家常
咸甜
炒
10-30分钟
配方:水果玉米,大青椒,胡萝卜,大蒜,食用油
1、食材如图。
2、玉米抠下来,洗干净备用。
正宗
配方:水果玉米,大蒜,胡萝卜,食用油,大青椒
1、食材如图
2、玉米抠下来,洗净备用。
配方:糯玉米,西红柿,青椒,油生抽,葱节可选,肉沫可选
1、糯玉米其实在贵阳蛮好买的,北京我也是找着了以后就会固定买。我男票每天都要吃…没错,是每天?…反正水煮
2、材料准备~西红柿青椒切丁,然后拨玉米粒~或者图速度的和我一样用刀。
辣,家常,家常
配方:玉米粒,青椒,食用油,酱油,味精,番茄
1、 全家福!
2、 青椒切丁
1人份
10分钟以内
配方:玉米粒,苦瓜,豌豆,葱花,姜末,蚝油
1、 苦瓜洗净去除瓜瓤切丁备用。玉米粒剥下来备用,豌豆剥好备用。
2、 锅中放水放点盐,水开将苦瓜焯水控干。
简单
甜
配方:火龙果,玉米,胡萝卜,青椒,米饭,橄榄油
1、 火龙果横着一切为二,用勺子挖出果实,不要切破外壳,火龙果切丁,火龙果外壳备用。
2、玉米拨好,胡萝卜、青椒切丁。
配方:胡萝卜,玉米粒,杏鲍菇,青椒,生抽
1、四种材料切丁,葱蒜切碎
2、热锅加适量油后炒一下葱花,蒜,出香味后加入胡萝卜翻炒
清淡
配方:玉米粒,肉末,青椒,料酒,味精
1、食材:玉米粒、肉末、青椒(已去蒂去籽清洗切成丁)
2、在肉末中加适量的料酒。
香辣
配方:青椒,玉米,鸡蛋,剩饭,生抽,葱花
1、青椒洗净切碎,香葱洗净切葱花,玉米洗净把玉米粒削下来
2、热锅倒油烧开,打入一个鸡蛋炒散
配方:猪肉,青椒,甜玉米,生抽,味精
1、剥下的鲜甜玉米,青椒切丝,肉切丝。
2、热锅热油倒进肉丝炒匀,炒至变色,。
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