菜谱网 牛肉面包 营养成分

主要营养元素

193卡路里(千卡)
热量
15.2
蛋白质
12.0
脂肪
6.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    193卡路里
  • 蛋白质
    15.2克
  • 碳水化合物
    6.2克
  • 脂肪
    12.0克
  • 能量
    809千焦
  • 饱和脂肪酸
    5.4克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.8克
  • 胆固醇
    71毫克
  • 膳食纤维
    0.3克
  • 烟酸
    3.70毫克
  • 叶酸
    15微克
  • 脂肪酸
    11克
  • 灰分
    2.2克
  • 水分
    64克

维生素

  • 维生素A
    30微克
  • 维生素D
    0.5微克
  • 维生素E
    0.83毫克
  • 维生素K
    3.0微克
  • 维生素B1
    0.13毫克
  • 维生素B2
    0.15毫克
  • 维生素B6
    0.26毫克
  • 维生素B12
    0.83微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 570毫克
  • 160毫克
  • 273毫克
  • 22毫克
  • 31毫克
  • 1.6毫克
  • 3.56毫克
  • 67.00微克
  • 8.0微克