菜谱网 山竹 营养成分

主要营养元素

69卡路里(千卡)
热量
0.4
蛋白质
0.2
脂肪
18
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    69卡路里
  • 蛋白质
    0.4克
  • 碳水化合物
    18克
  • 脂肪
    0.2克
  • 膳食纤维
    1.5克
  • 烟酸
    0.3毫克
  • 叶酸
    7.4微克
  • 81.2克

维生素

  • 维生素A
    0.55微克
  • 维生素B1
    60.03毫克
  • 维生素B2
    0.02毫克
  • 维生素B6
    0.03毫克
  • 维生素C
    1.2毫克
  • 维生素E
    0.36毫克

矿物质

  • 11毫克
  • 9毫克
  • 48毫克
  • 3.8毫克
  • 19毫克
  • 0.3毫克
  • 0.06毫克
  • 1.1微克
  • 0.54微克
  • 0.03毫克
  • 0.1毫克