菜谱网 欧鲽 营养成分

主要营养元素

91卡路里(千卡)
热量
21.1
蛋白质
0.6
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    91卡路里
  • 蛋白质
    21.1克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    0.6克
  • 能量
    382千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.1克
  • 反式脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.2克
  • 胆固醇
    56毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    5.40毫克
  • 叶酸
    12微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.2克
  • 水分
    77克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    2.0微克
  • 维生素E
    0.42毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.36毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素B6
    0.29毫克
  • 维生素B12
    0.70微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 100毫克
  • 185毫克
  • 412毫克
  • 24毫克
  • 12毫克
  • 0.1毫克
  • 0.43毫克
  • 32.00微克
  • 29.0微克

热量分解