菜谱网 营养成分

主要营养元素

107卡路里(千卡)
热量
21.1
蛋白质
2.3
脂肪
0.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    107卡路里
  • 蛋白质
    21.1克
  • 碳水化合物
    0.5克
  • 脂肪
    2.3克
  • 核黄素
    0.04毫克
  • 视黄醇当量
    74.6微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    1.5毫克
  • 硫胺素
    0.03毫克
  • 胆固醇
    73毫克
  • 胡罗卜素
    1.5微克

维生素

  • 维生素E
    2.35毫克
  • 维生素A
    117微克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 150.4毫克
  • 135毫克
  • 264毫克
  • 0.06毫克
  • 29.45微克
  • 0.4毫克
  • 0.11毫克
  • 107毫克
  • 32毫克
  • 0.92毫克

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