主要营养元素

425卡路里(千卡)
热量
5.3
蛋白质
20.4
脂肪
54.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    425卡路里
  • 蛋白质
    5.3克
  • 碳水化合物
    54.7克
  • 脂肪
    20.4克
  • 能量
    1780千焦
  • 饱和脂肪酸
    7.8克
  • 单不饱和脂肪酸
    7.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.3克
  • 胆固醇
    63毫克
  • 37.2克
  • 膳食纤维
    1.7克
  • 烟酸
    0.63毫克
  • 叶酸
    34微克
  • 泛酸
    0.67毫克
  • 水分
    17克

维生素

  • 维生素A
    18微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    4.00毫克
  • 维生素K
    0微克
  • 维生素B1
    0.14毫克
  • 维生素B2
    0.21毫克
  • 维生素B6
    0.07毫克
  • 维生素B12
    0.21微克
  • 维生素C
    1.9毫克

矿物质

  • 242毫克
  • 158毫克
  • 238毫克
  • 37毫克
  • 147毫克
  • 2.9毫克
  • 0.70毫克
  • 30.00微克
  • 5.0微克
  • 0.23毫克
  • 0.34毫克

热量分解